NO MALTRATES NUNCA MI FRAGILIDAD, YO SERÉ EL ABRAZO QUE TE ALIVIA

Dedicada a las personas que hemos sentido la fragilidad, y han sentido el abrazo que alivia.
Desde que soy mamá hace ya una decácada y algo más, siento honda la fragilidad, siento honda la ternura, y siento hondo los abrazos que alivian.

Deseo ser especialmente para mis hijas delicadeza y ternura, ser abrazo que alivia.

He sido bendecida con todos estos bienes tan preciados. Mi madre me ha acompañado con amor tierno y delicado, y me regala siempre abrazos que me alivian y mi papá también.

Con delicadeza y ternura... mi profunda aspiración...

http://www.youtube.com/watch?v=VomD9m6tbLA&feature=related

Exclusiva oportunidad en Las Palmas de G.C. No te lo pierdas.

 PNL. Practitioner de PNL. (Licensed Practitioner of NLP).

Por primera vez en Las Palmas de GC tenemos una exclusiva oportunidad. El TalentInstitut cuya sede se encuentra en Barcelona, va a desarrollar en nuestra ciudad una formación intensiva en Practitioner en PNL. 
Xavier Pirla, director de dicho instituto, formado directamente por uno de los cofundadores de la PNL Richard Badner, y avalado por éste, siendo el único instituto en España cuya certificación es firmada por Badner. viene a Las Palmas la segunda quincena de abril de 2012. Realiza formaciones por todo el mundo.
Tendremos la fortuna de disfrutar de esta formación sólo 24 personas. 
Suele impartirse en Madrid y Barcelona durante 6 fines de semana. Este verano estuvo en Tenerife donde desarrolló una formación intensiva. En Las Palmas se realizará a lo largo de 10 días. Horario de 10,00 horas a 20,00 horas. Habrá una preinscripción hasta el 22 de diciembre donde habrá que abonar 300 euros, y el resto del costo (1000 euros) se abonará al comienzo del curso, por tanto dicha formación certificada cuesta 1300 euros. Que aquí se desarrolle supone un ahorro importante en traslasod y alojamiento. Piénsalo, es una buena oportunidad.


Visualiza este enlace que te facilito, y espero que te pueda interesar.


http://www.youtube.com/watch?v=LJnRUyy25uw&feature=related

CUANDO DECIDO HACER MÍA LA LIBERTAD DE VIVIR COMO DECIDO

Hace unos dos años que participé en el "Encuentro de Invierno" que el Colegio Profesional de Trabajadores Sociales y Asistentes Sociales de Las Palmas organizaba y ofrecía como regalo a las colegiadas que participaban en la vida colegial. 

Aurora Morera fue la dinamizadora de ese encuentro tan especial. 

Era un espacio (éste de los "Encuentros Estacionales") para escuchar y cuidar el alma de los que participábamos. 

Pues en este "Encuentro de Invierno", Aurora nos propuso trabajar sobre "Los deseos", nuestros deseos.

Fué un proceso lindo, una jornada de recogimiento, como bien nos enseña e incita esta estación fría. 

Escuchábamos..., veíamos,... sentíamos,...expresábamos,...

y muchos ....amos más...

Disfrutamos el viaje que hicimos al corazón del mensaje que nos trae esta estación. 

Es el tiempo del interior, no nos lucimos por fuera, pero la fuerza de la vida está ahí adentro encubando nuestros deseos inspirados por la esencia de nuestro ser y existir. 

He comenzado a participar en un taller de coaching a través de facebook (curioso, e interesante), y el trabajo que hemos realizado esta semana me trajo al presente una imagen que desde hace dos años veo todos los días porque está colocada en la cocina de mi casa (fue el producto con el que concluí ese encuentro).

Así expresaba mi deseo profundo...

Es una composición que creé y que creo.

Es mi camino.

Es una articulación que cotianamente procuro pasar por mi ser.

Es un proceso cotidiano intenso.

Es una opción sobre una forma de estar en mi existir.

Es el recorrido que yo quiero trazar allí donde estoy presente.

Es sencillo y bien complejo.

Es risa y llanto.

Es.

Quiero que sea.

Es que se me va la vida y se me viene mientras procuro encarnarlo.

Quiero en cada momento optar ante lo que se me presenta.

No pretendo cambiar nada, pretendo aceptar y decidir qué hago yo con eso, cualquier cosa que sea.

No pretendo cambiar nada que de mí no dependa.

Pero sí que aspiro a asumir en plena consciencia y calibrado por mi esencia crear lo que en mi mano se encuentra.

La vida se vuelve ante mis ojos como ARTE.

ESCUCH-ARTE

ACOMPAÑ-ARTE

ACARICI-ARTE

EXPRES-ARTE

ESPER-ARTE

ALIGER-ARTE

APOY-ARTE

AM-ARTE

LIBER-ARTE

Para lograr todo ésto es esencial que me ARME

por tanto procuro

ESCUCH-ARME

ACOMPAÑ-ARME

ACARICI-ARME

EXPRES-ARME

ESPER-ARME

ALIGER-ARME

APOY-ARME

AM-ARME

LIBER-ARME 

y cuando me ARMÉ el ARTE creé...

Esto es cuando decido cada instante hacer mía la libertad de vivir como decido.

CUANDO DEJAMOS JUGAR A LAS PALABAS

Es algo que se me sale...jugar con las palabras.
El otro día pude disfrutar grandemente con un hermoso y sabio escrito que despliega Juan Jesún Doreste en su blog. Pude disfrutar de él ya que Vanessa Limpkin lo comparte.

Explica, desvela una varita mágica potente: el poder de las palabras. Invita con ello a algo fundamental en nuestro existir cotidiano: poner consciencia, lo más plena posible, sobre qué verbalizamos a través de ese pequeño órgano carnoso poderoso.

Es a ello que quiero sumar una invitación. Les invito a jugar con las palabras, a dejar que las sílabras y letras que las componen, siendo contundentes, arraigadas, significativas, bailen entre ellas, dancen al ritmo de tu creatividad e imaginación y dejen mostrar ante los ojos de tu corazón otros contenidos sutilmente escondidos.

Es lo que llamo el alma de la palabra, la esencia de su ser.
Descubro que tras el significado que la Real Academia Española da a cada una de ellas mientras conserven el orden público reconocido, existe el arte de la danza entre sus elementos más menudos y según se agrupen, según se encuentren, tienen el poder, si lo ves y lo sientes, sobre todo si lo sientes, de darte un mensaje especial y personal. Es en este baile cooperativo y jugetón, donde la risa se convierte en la gracia de entender más allá de lo aparente, más allá de lo ordenado y preestablecido.

Jugando con el encuentro desde el juego. Crecer jugando, escuchar jugando, descubrir jugando, dejarse sorprender jugando, reir la gracia y el don jugando, aprender jugando.

Cuenta Alejandro Jodorowsky que un gran filósofo decía: "El saber y la risa se confunden, si no hay risa no hay saber".

Las palabras juegan con nosotros a la escondite, ponte a buscarla, hazle cosquillita para que se ría, y escucha el mensaje que te tiene celosamente guardado especialmente para tí. Toda una sagrada verbena de pueblo.                                                                                                                                      

Un poco de nutrición

Lo bueno si breve dos veces bueno.Una nieta comiéndose un huevo frito sólo se come la yema, deja intacta la clara argumentando que ésta  no le gusta.
El abuelo observa y dice cariñosamente: "si quieres volar tendrás que comerte algún día la clara, porque  la clara son las alas (haciendo referencia a que de la clara saldrían lo que serían las futuras alitas del pollito)."
Qué importante son las alas, qué importante es volar si en el rumbo del vuelo se encuentran nuestros sueños.

Para mí ya nunca será lo mismo comerme un huevo...
 

COMO UNA NIÑA CON ZAPATOS NUEVOS...

Así me define Victor, ese hombre que forma parte de mi cotidiano desde hace más de 16 años.

MMMM!!!! me ha gustado la forma en la que ha definido cómo me vive. Además veo perfectamente el color, es rojo y además de charol, o sea que brillan (como los que me compraba mi madre cuando yo era una chinija), y veo que tengo calcetines blancos bien estiraditos....

 

Me ha gustado la conversa. 

Se inició porque le pregunté sobre cómo me veía, me vivía.

Lo primero que me dice es que soy un volcán. Y la verdad es que en esa imagen me reconozco, siento que soy fuego, de hecho fuego somos los dos.

Pero me dice más, me dice que vive de mí que soy buena persona, que tengo buen corazón, que los valores por los que doy mi vida y por los que trabajo los comparte,... y me dice que siempre que me intereso por algo es con tanta ilusión y con tantos valores, con tanta fuerza que todo el que está a mi lado se entera de la cosa, es como que voy por la vida enseñándole a todo el mundo mis zapatos nuevos, y especialmente él y nuestras hijas se enteran bien grande de la cosa convirtiéndose de hecho en asunto familiar.

Voy siempre más allá. Esto nos complementa de maravilla. Yo lanzo bien lejos, y al final después de muchos interiores revolver pa' llá vamos todas, y él de entre medio metiendo tierra, y así vamos caminado, a base de aire y tierra, siempre desde el fuego. Cuando ponemos foco, todo es posible en esta mi familia.

Me satisface más aún cuando me comunica que realmente se divierte viéndome, porque se percata y aprecia que se trata de unos zapatos muy bonitos.

Me llama aire, le llamo tierra, somos fuego,... creo que lo que estamos predestinados a inventar es el agua, y el agua va fluyendo, a base de rachas bien secas, pero cuando salen gotas, cuando chorrea y se convierte en mares, la carcajada es en nosotras cuatro.

Nos divertimos, me divierto, disfrutamos...

CUANDO DUELE EL ALMA...¡ATENCIÓN!!!

Cuando duele el alma, ¡ATENCIÓN!!! Eso es lo que me digo.
Ya van siendo años (muy pocos en relación a los años que ya han pasado por mi existencia) en los que me digo ¡ATENCIÓN!!! cuando me duele el alma.
Antes huía, no soportaba esa sensación cuando me dolía el alma... Ahora, hoy en día, reconozco la llamada, y presto atención, más de lo habitual, y me escucho... Cuando me duele el alma, reconozco que un momento privilegiado está ocurriendo en mí. Es el momento de las preguntas poderosas, esas preguntas que cuando son formuladas, desde la hondura del ser, todo el universo conspira a tu favor, conspira para revelarte de una forma evidente y sutil la respuesta, la respuesta para ese preciso momento.

Cuando me duele el alma me paro, respiro, siento mi cuerpo, y entro en la sintonía del dolor. Se desvela ante mí la fragilidad y efímero de la existencia. Tomo consciencia de la importancia de cada momento, pues no tiene por qué repetirse. Palpo lo delicado del ser, y la facilidad de deslizarnos en lo ofensivo y defensivo, sin saber estar y sin saber dejar ser. Cuando me duele el alma es el momento que me permite meter a fuego la consistencia de mi actuar, de mi estar, de mi sentir, de mi identidad, del sentido de mi vivir.

Cuando duele el alma es el momento sagrado, es mi momento sagrado. Es cuando mi ser más profundo me está llamando para bañarme en el fuego que refreca y quita lo viejo, lo muerto, lo que ya no sirve.

Hoy doy gracias por ese fuego interior que me regala sentido. Doy gracias por poder disfrutar de la posibilidad de renovación. Doy gracias por las personas que están cerca de mí, por ser mis grandes cotidianos retos, por ser los que calan mis huesos y mi corazón. Doy ancestrales gracias por mis padres, y los padres de Víctor, doy presentes gracias al compañero de nuestro hogar, el único hombre de la casa: Victor, doy eternas gracias a mis dos hijas: colorines y estelas de luz y de paz... hondo me llegan...hasta las más negras oscuridades. Son mis grandes maestras... Doy gracias por toda nuestra extensa familia, doy gracias por las relaciones, por todas, ellas, ninguna me deja de hacer especiales regalos de crecimiento.

Cuando me duele el alma ya sé que es momento de crecer, y a veces eso duele. Me lo recuerdan los huesos de mis hijas, que les duele porque están creciendo. El dolor tiene una interesante función en esta vida y es llamarnos la atención, nos invita, nos incita, nos alienta a que prestemos atención, escuchemos y cuidemos eso que nos duele. Así que doy gracias al dolor por ser el que me está abriendo a la posibilidad de saborear aún mejor esta vida, a ir más ligera, más desprendida, más orientada, más satisfecha, más en paz, más feliz, más crecida, florecida, y nutritiva...